تبلیغات
برنج قهوه ای - برنج قهوه ای سرشار از ویتامین های گروه B آریانا ارائه كننده برنج قهوه ای تلفن 09111179026
1388/09/12

برنج قهوه ای سرشار از ویتامین های گروه B آریانا ارائه كننده برنج قهوه ای تلفن 09111179026

• نوشته شده توسط: محمد آریانا

برنج قهوه ای سرشار از ویتامین های گروه B
برنج قهوه ای نسبت به برنج سفید برای سلامت مفیدتر است. به گزارش «Associatedcontent»، برنج قهوه ای همان برنج سفید است و تنها تفاوت بین این ۲ نحوه پوست کندن است.

دانه های برنج سبوس دار دارای لایه متعدد است و هنگام برداشتن بیرونی ترین پوست آن، برنج قهوه ای به دست می آید.
اما با از بین بردن لایه سبوس برنج سفیدتری به دست می آید. با از بین بردن تمامی لایه ها بیشتر مواد مغذی از بین می رود و بیشتر نشاسته باقی می ماند.

خواص برنج قهوه ای: مصرف این نوع برنج برای آسم کودکان مفید است. این غله سرشار از ویتامین های B1، B3، B6، آهن، فیبرغذایی، منگنز، منیزیم و اسیدهای چرب لازم است.

برای مقابله با چاقی مفرط به کار می رود.خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد.این برنج منبع غنی منیزیم است و شدت آسم، تعداد حمله های میگرن و حمله قلبی و سکته را کاهش می دهد.منیزیم موجود در این غله به بهبود عملکرد کلسیم در بدن کمک می کند.


برای رفع فشار خون بالا، کلسترول بالا و علایم دیگر بیماری های قلبی عروقی در زنان یائسه مفید است.
روغن موجود در این برنج در کاهش میزان کلسترول بدن مفید است.

این برنج سرشار از فیبر است که از بدن در برابر سرطان روده محافظت می کند، فیبر غیر حل شدنی از بروز سنگ صفرا جلوگیری می کند. تحقیقات ثابت کرده زنانی که برنج قهوه ای مصرف می کنند نسبت به آن هایی که برنج سفید مصرف می کنند وزن کمتری دارند.

نظرات() 



Where are the femur tibia and fibula?
1396/05/14 20:51
Thanks very nice blog!
leg an foot pain
1396/04/8 20:06
You can definitely see your expertise within the paintings you write.

The sector hopes for more passionate writers such as you who aren't afraid to mention how they believe.
Always go after your heart.
BHW
1396/02/1 13:34
Pretty great post. I just stumbled upon your blog and wished to mention that I have truly loved
browsing your weblog posts. In any case I will be
subscribing for your rss feed and I am hoping you write once more very soon!
محمد آریانا
1388/09/12 23:47
با سلام به تمام دوستان عزیز .هر سوالی در مورد برنج قهوه ای دارید با این شماره تماس بگیرید 09111179026
آریانا
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر